Create Your Life.
Befreie dich JETZT von deinem Stress.
Mit MFT - Empowerment Coaching.
Bild: Auschnitt aus dem Zyklus "Secret Garden"
Leben heißt Veränderung. Du lebst die Veränderung.
Im Business. In deinen Beziehungen. In deinen Visionen.
Das heißt häufig Chaos und Stress.
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Stress heißt: Reaktion anstelle von Aktion.
Vor lauter Stress beginnst du vielleicht innerlich wild um dich zu schlagen, oder du erstarrst. Du reagierst nach alten Mustern.
Stress-Erlebnisse werden nicht verarbeitet und können sich - auch in späteren Jahren - als körperliche und psychische Symptome zeigen.
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MFT bringt dich wieder in deinen Flow!​
MFT hilft dir, aktuelle und alte Stress-Erlebnisse zu verarbeiten. Das Ergebnis:
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Ruhe, statt Sturm.
Sich frei fühlen, statt gefangen.
Bewusst handelnd, statt reagieren.
Offenheit, statt Starrheit.
Mut, statt Angst.​​
Wie geht das konkret?
Mentalfeld-Technik nach Dr.med. Dietrich Klinghardt®
Bei MFT Tapping werden Akupunkturlinien durch Klopfen stimuliert. Gleichzeitig werden sowohl die Stressoren laut ausgesprochen, wie auch die Selbst-Wertschätzung zum Ausdruck gebracht.
Dies führt zu einer Neuorganisation der Denk- und Gefühlsstrukturen und damit zu einer verbesserten Ordnung in den verschiedenen Systemen des Körpers. Stress, blockierende Muster und Selbstbegrenzungen können so Schritt für Schritt transformiert werden.
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Die Technik kann in Folge selbstständig und eigeninitiativ angewandt werden. Alles was du brauchst sind deine Hände.
Lebensfreude, emotionale Stabilität und unerschütterliches Vertrauen - das ist das Ziel. Es braucht dazu oft nur einen kleinen Schritt aus der Komfortzone. MFT Tapping und Empowerment Coaching unterstützen dich deinen akuten Stress zu reduzieren, Blockaden zu lösen und Angst, Wut, Unsicherheiten zu reduzieren bzw. aufzulösen. Das Ergebnis ist spürbare Befreiung. Was mir daran besonders gefällt: du kannst die Technik jederzeit selbst anwenden! Damit wirst du unabhängig und selbstbestimmt. Das stärkt dein Vertrauen in dich selbst. MFT unterstützt dich, dass du voll Enthusiasmus und Freude deine Vision eines erfüllten Lebens leben kannst.
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MFT Empowerment-Coaching ist online und vor Ort möglich und führt dich Schritt für Schrittzu einem befreiten, selbstermächtigten Leben im Flow.
MFT Empowerment-Coaching für emotionale Stabilität und selbst-bewusstes Leben
Emotionale Stabilität
Emotionales Wohlbefinden ist das Fundament für Selbstvertrauen, Effektivität und Produktivität. Ohne emotionale Stabilität fehlt uns die emotionale Widerstandsfähigkeit und die Fähigkeit, uns neu auszurichten. MFT -Tapping-Sitzungen helfen dir, Stress und Überforderung loszulassen, Situationen neu zu bewerten. Dies schafft Klarheit und die Fähigkeit, die Herausforderungen des Lebens mit mehr emotionaler Resilienz zu meistern.
Selbstbegrenzung lösen
​Viele tragen Wunden aus vergangenen Erfahrungen mit sich, die sich in Gefühlen ausdrücken wie „nicht genug zu sein“, „nichts wert“ zu sein oder etwas „nicht verdient“ zu haben. Das führt zu Unsicherheiten und wir sind nicht wir selbst. MFT-Tapping ist der Schlüssel, um diese Glaubenssätze und Wunden aufzulösen. Emotionales Gepäck, Urteile, Ängste werden bearbeitet und das Gefühl der Selbstliebe und des Selbstwerts gestärkt.
Selbstvertrauen aufbauen
Selbstvertrauen ist ein Muskel, den wir trainieren. MFT-Tapping ist dein persönlicher Trainer. Indem du Ängste, Urteile und Selbstzweifel loslässt, ebnest du den Weg zu unerschütterlichem Selbstvertrauen. MFT-Tapping hilft dir, selbstsabotierende Glaubenssätze und Verhaltensweisen wie Prokrastination und Perfektionismus zu überwinden, sodass du mit gestärktem Selbstvertrauen deine Visionen und Ziele umsetzen kannst.
Was sagt die Wissenschaft dazu?
Was sagt die Wissenschaft dazu?
In einer Studie, die Personengruppen verglich, die Tapping anwandten, mit jener mit psychologischer Intervention (PI) bzw. keiner Intervention (NI), schnitt die Tapping-Gruppe signifikant positiv ab: Verbesserung in Ängsten (-58.34%, p < .05), Depression (-49.33%, p < .002),...Diese Gruppe erfuhr ebenso eine Reduktion des Cortisols (-24.39%) verglichen mit der Gruppe PI group (-14.25%) und NI Gruppe (-14.44%).
